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辅食课堂 | 好吃又好做的黄瓜肉松卷,宝宝早餐就选它!

宝宝不喜欢吃蔬菜只爱吃肉?

不如给他做个黄瓜肉松卷吧!

荤素搭配、营养均衡,清甜松软。

无论是当早餐还是下午小点心,都再合适不过了!

黄瓜肉松卷

参考月龄:10M+

鸡蛋一个 黄瓜40g 肉松50g

面粉40g 黑芝麻少许

1、把黄瓜切成片,放入榨汁机,加入适量水,打成黄瓜汁。

3、将鸡蛋打散,加入40g面粉,搅拌均匀。

4、倒入黄瓜汁,继续搅拌均匀。

5、平底锅开小火,倒入面糊,摊成面糊。

6、一面撒上黑芝麻,一面铺上肉松。

9、卷成卷即可出锅啦!

清甜松软的黄瓜肉松卷就做好啦!

妈妈们快来试着做一下吧!

文章来源:吉林办公楼倒塌

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